Entschleunigung & Selfcare im Herbst – Zeit für Haut & Seele Der Herbst ist da – die Tage werden kürzer, die Luft kühler, und die Natur zeigt uns, wie schön Wandel sein kann. Diese Übergangszeit ist auch für unsere Haut und unser inneres Gleichgewicht eine...
Pflanzliche Hormone in den Wechseljahren – Natürliche Unterstützung für Frauen Die Wechseljahre sind ein natürlicher Lebensabschnitt jeder Frau. Hormonelle Veränderungen können jedoch Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen,...
Ständig müde, frierend und ohne Energie? Vielleicht ist deine Schilddrüse die Ursache Kennst du das? Du schläfst eigentlich genug, aber morgens fühlst du dich trotzdem wie gerädert? Tagsüber fehlt dir die Energie – selbst für Dinge, die dir eigentlich Spaß...
Stille Immunsystem-Killer & ein kraftvoller Chai für deine Abwehrkräfte Unser Immunsystem ist ein wahres Wunderwerk – Tag für Tag schützt es uns zuverlässig vor Bakterien, Viren, Toxinen und krankmachenden Zellveränderungen. Doch unser moderner Lebensstil stellt...
Die 7 wissenschaftlich belegten Vorteile des Fastens Für mehr Gesundheit, klare Haut und geistige Klarheit Fasten ist heute nicht nur ein spirituelles Ritual, sondern auch ein hochwirksames Gesundheitswerkzeug. Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass richtig...
Die Leber – unser stiller Held im Körper Wussten Sie, dass Ihre Leber täglich fast 2.000 Liter Blut filtert? Dieses Organ ist ein wahres Kraftpaket: leise, effizient und lebenswichtig. Rund um die Uhr sorgt sie dafür, dass unser Körper im Gleichgewicht bleibt – oft,...
