Draußen Wind und Kälte, drinnen ein warmes Fußbad und ruhige Hände. Parastoo erzählt, warum Pflege im November mit Wärme beginnt.
Mehr lesen
Wir berühren unser Gesicht öfter, als wir denken. Hunderte Male am Tag. Wir stützen das Kinn, reiben die Stirn, fahren uns müde über die Augen. Wir prüfen im...
Mehr lesen
Es gibt einen Tag im September, an dem das Licht sich neigt. Man kann ihn nicht im Kalender finden. Aber man spürt ihn.
Mehr lesen
Es gibt einen Moment, der sich in meiner Praxis fast immer gleich wiederholt. Er dauert vielleicht drei Sekunden, und die meisten Frauen bemerken ihn selbst nicht.
Mehr lesen
Es gibt einen Satz, den ich in meiner Praxis immer wieder höre, fast immer im selben Alter, fast immer im selben leicht ungläubigen Ton: "Meine Haut ist plötzlich...
Mehr lesen
Warum Frauen im Sommer beginnen, sich selbst wieder zu sehen - eine Beobachtung über Licht, Präsenz und die stille Kunst des Sichtbarwerdens. Klee sprach über die Malerei. Aber...
Mehr lesen
Es gibt Entscheidungen, die man nicht wirklich plant. Man tut sie einfach — weil irgendwann etwas fällig war.
Mehr lesen
Was das Lymphsystem über Schönheit weiß. Es ist ein vertrautes Gefühl. Man steht auf, geht ins Bad, sieht in den Spiegel — und das Gesicht vom Vorabend ist...
Mehr lesen
Was im Frühling in Körper und Haut geschieht — und warum dieser Übergang mehr verlangt als gute Pflege. Der Frühling ist kein Kalenderphänomen. Er ist ein körperlicher Prozess...
Mehr lesen